목이 좋지 않으면 마실 수 없는 것

목이 좋지 않으면 마실 수 없는 것 관련내용 확인 해 보시겠습니다.

 

알아보자 :: 목이 좋지 않으면 마실 수 없는 것

목이 좋지 않으면 마실 수 없는 것

 

목이 좋지 않으면 소다나 찬물을 피해야 하는데, 소다와 찬물은 인후 점막을 자극하기 쉽기 때문에 환자의 인후 점막에서 침이 많이 분비되어 인후 가래가 너무 많아지고 증상이 더욱 악화됩니다.

 

목이 좋지 않은 환자는 술과 매운 음식을 금해야 하며 야채와 과일을 더 많이 섭취하는 것이 좋으나 리치, 용안(열대과일 종류)(롱간), 두리안 등과 같은 외온성 과일이어야 합니다.

 

 

 

●  목이 좋지 않으면 얼음물을 마시지 말고, 목구멍은 최대한 자극을 피해야 하는데, 얼음물은 상온 및 미지근한 물보다 자극이 강하기 때문에 목을 쉽게 자극하고 인두의 염증을 증가시켜 회복이 더디기 때문입니다.

 

 

●  목이 아프면 음료수를 마시지 않도록 하여 인두의 불편함을 악화시키지 않도록 하고, 끓인 물을 많이 마시거나 한약재인 바다, 인동덩굴 등을 물에 타서 마시는 것이 좋습니다.

 

●  꿀과 레몬으로 만든 과일차를 마실 수도 있고, 얼음설탕, 쓰촨조개, 설리 등을 끓인 물로 마실 수도 있어 목이 불편해지는 데 일정한 보조 효과가 있습니다.

 

 

●  목이 좋지 않은 사람들의 경우 일반적으로 맵고 자극적인 음식, 날 음식과 찬 음식, 너무 기름진 음식을 먹으면 안 되며 일반적으로 섭취 후 목구멍의 불편함을 악화시킵니다.

 

●  의사의 치료계획에 적극 협조하고 일상생활을 규칙적으로 하며 휴식을 취하고 피로를 피하고 장시간 큰 소리로 말하지 않으며 담배와 술을 피하며 보온에 주의하고 감기를 예방해야 합니다.

 

건강한 마음과 몸은 우리 삶에 필수적인 자원입니다. 

정리드린 정보는 목이 좋지 않으면 마실 수 없는 것 입니다. 이 글이  이해에 도움이 되었길바랍니다.